Descrição

Cansaço persistente pode ter várias origens — sono, nutrição, fatores hormonais, estresse ou outras questões de saúde. O Lydora Recovery investiga o que está por trás da fadiga antes de indicar qualquer conduta.

O que o programa cuida:

  • Fadiga persistente e suas possíveis causas
  • Qualidade da recuperação entre um dia e outro
  • Fatores de rotina, sono e nutrição relacionados ao cansaço
  • Acompanhamento contínuo da evolução

Indicado para quem sente cansaço persistente mesmo dormindo o suficiente, ou baixa recuperação entre as atividades do dia a dia.

Programa individual, sem pacote fechado — duração e sessões são definidas após a avaliação e podem ser ajustadas ao longo do acompanhamento. Os benefícios buscados dependem da avaliação individual.